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Poudre de créatine monohydrate de première qualité

Créatine monohydrate en poudre

500 g | Recevez un approvisionnement pour 166 jours

Contents: 1x Créatine monohydrate en poudre 500 gs/166 jours

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-15%

Sans gluten

Sans OGM

Qualité GMP

Sans lactose

Végétalien

Végétarien

Fabriqué dans l'UE

HACCP

Complément alimentaire

*Avis important : Les résultats obtenus peuvent varier d'une personne à l'autre et peuvent également être différents de ceux présentés sur notre site.

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*Avis important : Les résultats obtenus peuvent varier d'une personne à l'autre et peuvent également être différents de ceux présentés sur notre site.

Poudre de créatine monohydrate de première qualité

Créatine monohydrate en poudre

500 g | Recevez un approvisionnement pour 166 jours

La créatine monohydrate est un booster de performance superstar apprécié par les athlètes et les amateurs de fitness, qui est  soutenu par des décennies de recherches approfondies. 

Notre poudre de créatine monohydrate de qualité supérieure est un soutien ultime pendant les séances d'entraînement, vous procurant des bouffées d'énergie rapides comme l'éclair. Dites bonjour à des gains musculaires plus rapides et à une force accrue, et préparez-vous à dépasser vos objectifs !

  • Poudre de créatine monohydrate pure 
  • Augmente le stockage de créatine dans les muscles jusqu'à 30 %, améliore la performance des exercices de haute intensité jusqu'à 15 % et multiplie par 2 la masse corporelle maigre
  • Aide à améliorer les performances en gym 
  • Augmente la puissance et l'explosivité 
  • Un approvisionnement de 166 jours de créatine monohydrate pure 
  • Non aromatisé, peut être mélangé à n'importe quelle boisson can be mixed with any drink 
  • Convient aux végans et aux végétariens 

Des centaines de milliers de clients satisfaits dans toute l'Europe !

Contents: 1x Créatine monohydrate en poudre 500 gs/166 jours

Suffisant pour 166 jours

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Créatine - la source d'énergie la plus rapide pour notre corps

Comment il fonctionne et comment il peut améliorer vos performances 

La créatine est un composé naturel produit par l'organisme avec les acides aminés glycine, arginine et méthionine. On la trouve également dans les produits d'origine animale comme la viande rouge et certains poissons. Les muscles ont besoin d'une énergie rapide, en particulier lors d'activités courtes et intenses comme le sprint.

La créatine fournit des niveaux d'ATP (adénosine triphosphate) rapidement disponibles - ce que l'on appelle la "monnaie énergétique" de nos cellules. 

Lorsque nous utilisons de l'énergie, l'ATP perd l'un de ses phosphates et est réduit en ADP (adénosine diphosphate). C'est là que la créatine entre en scène et transforme rapidement l'ADP en ATP, ce qui permet de recharger rapidement l'énergie et d'alimenter les exercices de haute intensité.

Votre corps retient naturellement une petite quantité de créatine, suffisante pour alimenter environ 10 secondes d'activités explosives telles que le sprint ou le soulèvement de poids lourds. Un supplément de créatine peut changer la donne et augmenter la quantité de créatine disponible jusqu'à 30 % ! 

La recherche montre que dans les exercices de haute intensité, la créatine peut améliorer les performances jusqu'à 15 %, tout en vous aidant à gagner du muscle et de la force plus rapidement**. 

Libérez votre potentiel avec le supplément de créatine le plus sûr, le plus efficace et le plus étudié - la poudre de créatine monohydrate.

Poudre de créatine monohydrate pour augmenter la force et l'explosivité

La créatine est un supplément populaire pour les athlètes qui doivent compter sur leur force et leur explosivité, en particulier dans les disciplines de courte durée comme le sprint, l'haltérophilie, la force athlétique et la natation de vitesse. 

Outre l'amélioration des performances en compétition, la créatine peut contribuer à augmenter la masse musculaire et la force lors des entraînements de résistance.

Et les effets ne se limitent pas aux activités en solo ! La recherche montre que la créatine peut également améliorer les performances dans les sports d'équipe comme le football, le volley-ball et le basket, qui comprennent des exercices intermittents de haute intensité et peuvent améliorer la vitesse de sprint et la hauteur des sauts.

De la créatine monohydrate pure pour des résultats inégalés soutenus par la science ! 

La sécurité et l'efficacité de la créatine monohydrate ont été établies dans plus de1 000 études.

Une étude portant sur des hommes s'entraînant à la résistance a montré que le groupe prenant un supplément de créatine a connu une augmentation 2x plus importante de la masse maigre (sans graisse) par rapport au groupe placebo, ainsi que de meilleurs résultats au développé couché et au squat**.

Contrairement à la croyance populaire, vous ne pouvez pas développer une tolérance à la créatine avec une utilisation prolongée et l'utilisation d'un supplément de créatine n'affecte pas la capacité de votre corps à continuer à produire de la créatine naturellement.

La poudre de créatine monohydrate XTRAZE fournit la dose optimale de créatine monohydrate pure sous une forme facile à utiliser, afin que vous puissiez atteindre tous vos objectifs de mise en forme avec facilité !

Pourquoi ce produit est le moyen le plus simple

d'augmenter votre apport en créatine ? 

N'est-il pas possible d'obtenir plus de créatine en changeant de régime alimentaire ? Cela dépend. La créatine ne peut être trouvée que dans la viande et certains types de poissons, comme le saumon. Il faut manger environ 1 kg de viande pour obtenir l'équivalent d'une portion de créatine monohydrate de qualité supérieure. 

La créatine monohydrate en poudre XTRAZE n'est pas dérivée de produits d'origine animale, ce qui la rend tout à fait adaptée aux végétariens et aux végans !

Ingrédients actifs

Créatine monohydrate en poudre
Contenu (1 unité) 166 portions 
Dose quotidienne 1 cuillère doseuse 
Poids net (1 unité) 500 g 

Ingrédientsdans 1 portion (3.4 g)
Créatine monohydrate en poudre3 g

Comment utiliser

La dose journalière recommandée est de 1 cuillère doseuse.

1 cuillère doseuse

Une fois par jour

INGRÉDIENTS (dans une portion 3.4 g):

100 % de créatine monohydrate micronisée (créatine 3 g)

UTILISATION

Il est recommandé aux adultes d'utiliser 3 g de poudre par jour, mélangés à 250 ml d'eau. Nous recommandons une utilisation quotidienne sur une période de 6 à 8 semaines, suivie d'une pause de 2 à 4 semaines. Ensuite, l'utilisation peut être reprise.

AVERTISSEMENT

Si vous êtes hypersensible ou allergique à l'un des ingrédients de ce produit ou si vous prenez des médicaments, consultez votre médecin avant de l'utiliser. Déconseillé aux femmes enceintes et aux femmes allaitantes. L'apport quotidien recommandé ne doit pas être dépassé. Le complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Tenir hors de portée des enfants. En raison des variations naturelles des propriétés des ingrédients actifs, la couleur, le goût et l'odeur du produit peuvent varier légèrement d'un lot à l'autre. Ces variations n'ont aucune incidence sur la qualité et l'efficacité globales du produit.

CONSERVATION

Store in a dark and dry place at a temperature below 25 °C.

**Sources

Kreider, Richard B. “Effects of creatine supplementation on performance and training adaptations.” Molecular and cellular biochemistry vol. 244,1-2 (2003): 89-94.