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Polvere di creatina monoidrato di prima qualità

Creatina Monoidrato in polvere

500 g | Fornitura per 166 giorni

Contents: 1x Creatina Monoidrato in polvere 500 gs/166 giorni

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Senza glutine

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Qualità GMP

Senza lattosio

Vegano

Vegetariano

Prodotto in EU

HACCP

Integratore alimentare

*Gli effetti del prodotto possono variare da persona a persona e possono differire da quelli indicati sul sito web.

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Polvere di creatina monoidrato di prima qualità

Creatina Monoidrato in polvere

500 g | Fornitura per 166 giorni

La creatina monoidrato è una vera e propria superstar dei potenziatori delle prestazioni. È apprezzata dagli atleti e appassionati di fitness di tutto il mondo ed è supportata da decenni di ricerche approfondite.

La nostra Creatina Monoidrato in polvere di prima qualità offre il massimo supporto durante gli allenamenti, fornendo una rapida ricarica di energia. Dai il benvenuto a dei guadagni di massa muscolare più rapidi e all'aumento della forza e preparati a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness!

  • Pura creatina monoidrato in polvere 
  • Fornisce un aumento fino al 30*% dell'immagazzinamento di creatina nei muscoli, un miglioramento fino al 15*% delle prestazioni negli esercizi ad alta intensità e un aumento fino a 2*x della massa magra. 
  • Aiuta a migliorare le prestazioni in palestra 
  • Aumenta la potenza e la forza esplosiva
  • Fornitura di creatina monoidrato pura per 166 giorni, in una pratica busta da 500g
  • Non aromatizzata, può essere miscelata con qualsiasi bevanda 
  • Adatta a vegani e vegetariani 

Centinaia di migliaia di clienti soddisfatti in tutta Europa! 

Contents: 1x Creatina Monoidrato in polvere 500 gs/166 giorni

Sufficiente per 166 giorni

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La creatina – una fonte di energia immediata per il nostro organismo 

Ecco come funziona e come può aumentare le tue prestazioni sportive

La creatina è un composto naturale prodotto nel corpo a partire dagli aminoacidi arginina, metionina e glicina. Si trova anche in alimenti di origine animale come la carne rossa e alcuni tipi di pesce. I muscoli hanno bisogno di energia rapida, soprattutto durante attività brevi e intense come gli sprint.

La creatina fornisce livelli di ATP (adenosina trifosfato), la cosidetta moneta energetica delle nostre cellule, rapidamente disponibili.

Quando consumiamo energia, l'ATP perde uno dei suoi fosfati e si riduce in ADP (adenosina difosfato). È qui che la creatina entra in scena e ripristina rapidamente l'ADP in ATP, fornendo una rapida ricarica di energia per gli allenamenti ad alta intensità. 

Il corpo immagazzina naturalmente una piccola quantità di creatina, sufficiente per alimentare circa 10 secondi di attività esplosive come gli sprint o il sollevamento di carichi pesanti. L'integrazione con creatina può cambiare le carte in tavola e aumentare la quantità di creatina disponibile fino al 30*%! 

Le ricerche dimostrano che negli esercizi ad alta intensità, la creatina può migliorare le prestazioni fino al 15*%, aiutandoti anche ad aumentare più velocemente la massa muscolare e la forza.**

Libera il tuo potenziale con l'integratore di creatina più sicuro, più efficace e più studiato: la creatina monoidrato in polvere.

Creatina monoidrato in polvere per aumentare la potenza e la forza esplosiva

La creatina è un integratore molto apprezzato dagli atleti che devono fare affidamento sulla loro potenza e forza esplosiva, in particolare negli allenamenti di breve durata come gli sprint, il sollevamento pesi, il powerlifting e il nuoto sulle brevi distanze. 

Oltre a migliorare le prestazioni in gara, la creatina può aiutare ad aumentare la massa muscolare e la forza durante l'allenamento di resistenza.

E i suoi effetti non si limitano agli sport individuali! Le ricerche dimostrano che la creatina può anche migliorare le prestazioni negli sport di squadra come il calcio, la pallavolo e la pallacanestro, che prevedono un esercizio intermittente ad alta intensità. La creatina infatti può migliorare la velocità degli sprint e l'elevazione nei salti verticali.

Pura creatina monoidrato per risultati impareggiabili, supportati dalla scienza! 

La sicurezza e l'efficacia della creatina monoidrato sono state dimostrate da oltre 1.000 studi.

Uno studio, incentrato su uomini impegnati in allenamenti di resistenza, ha dimostrato che il gruppo che integrava la creatina ha registrato un aumento della massa magra (priva di grasso) 2*x superiore rispetto al gruppo placebo, oltre a risultati migliori nella distensione su panca piana e nello squat.**

Contrariamente a quanto si crede, non è possibile sviluppare una tolleranza alla creatina con un uso prolungato e l'uso di un integratore di creatina non influisce sulla capacità dell'organismo di continuare a produrre creatina naturalmente.

La Creatina Monoidrato in polvere di XTRAZE fornisce la dose ottimale di creatina monoidrato pura in una forma facile da usare, per aiutarti a raggiungere facilmente tutti i tuoi obiettivi di fitness!

Perché questo è il modo più semplice per aumentare l'apporto di creatina

Ma non si può ottenere più creatina semplicemente modificando la propria dieta? Dipende. La creatina si trova solo nella carne rossa e in alcuni tipi di pesce, come il salmone. Dovresti mangiare circa 1 kg di carne per ottenere l'equivalente di una dose di creatina monoidrato di alta qualità. 

La Creatina Monoidrato in polvere di XTRAZE non proviene da alimenti di origine animale, il che la rende adatta anche a vegetariani e vegani!

**Fonti

Kreider, Richard B. “Effects of creatine supplementation on performance and training adaptations.” Molecular and cellular biochemistry vol. 244,1-2 (2003): 89-94.